スポンサーサイト

上記の広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。
新しい記事を書く事で広告が消せます。
--/--/--(--) | スポンサー広告 | page top↑

SPUR.JPヨガ連載スタートしました!!

RIMG0126_convert_20090923185925.jpg

天を仰ぐポーズ。バンザーーイ。
SPUR創刊20周年おめでとうございまーーす!!
そして、SPUR.JPで私のヨガムービー連載が始まりました!
予定になかったコンテンツを急遽つくって下さり、たくさんの方々に心より感謝致します!!

いろ~んなことがある毎日。
ヨガを上手に生活に取り入れて自分らしく生きて行こう!!










スポンサーサイト
2009/09/23(Wed) | ★日々のコト★ | page top↑

お月見ヨガ

8月に満員御礼、大好評ーーだったキャンドルヨガを今度は10月の満月の日に行ないます。
ハタヨガにとって満月の瞑想はとても重要視されていて、自己との繋がり、そして自己と大自然が結びやすくなると言われています。キレイな月明かりの下で自分自身をゆっくり見つめながらみんなで一緒にヨガを楽しみませんか??

8月に行なったキャンドルヨガも夕暮れ時から暗くなるにつれて、自然に体と心が静かになり、キャンドルの灯火とともにいつもより増して心地よく感じられたと大好評でした。
みんなと、地球と、呼吸を合わせていると自然と一体化になり、エネルギーをシェアしあえるとてもいい時間。日頃の忙しい中での体と心をリセットして、リフレッシュする時間をつくってみてはいかがでしょうか?
山の麓で芝生の上で、大地と天と繋がるヨガも、寒くなると出来なくなるので~お時間ある方はぜひ☆冷えないように羽織るものや靴下などをお持ちください。

ヨガの後はのぞみちゃんのオーガニック料理で楽しんでください☆
アルコールも少し用意しています。(1ドリンク別途300円)
食べ物も飲み物も持ち込みOKです!!なんでも好きなものを持ち寄りください~~

今回は玄米お結びマワルの春ちゃんのお結び付き。みんなとの繋がりを大切に一つ一つ心を込めてにぎってくれます♪
お月見団子も用意しています。
みんなで秋の夜長を楽しみましょう!!

10月4日(日)16:30open(ヨガ開始15分前にはお越し下さい)
17:00~18:30ヨガ
19:00~お食事
(ヨガ、オーガニック料理、玄米お結び2個付き) ¥3500

マンションの一室での開催になりますので、人数に限りがあります。
ぜひお早めにご予約ください。お待ちしています♪


RIMG1414_convert_20090905191231.jpg


RIMG1420_convert_20090905191358.jpg












2009/09/03(Thu) | ★日々のコト★ | page top↑
上記広告は1ヶ月以上更新のないブログに表示されています。新しい記事を書くことで広告を消せます。