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産後ヨガな毎日

2人や3人での産後セミプライベートヨガを都内のあちこちでやっています。
いつもにっこにこの赤ちゃんたち。2時間ほどゆっくりペースでやっていますが、ほとんどぐずることもなく、ママにとって大切なリセット時間、リラックス時間です。体もしっかり整えます。

昨日はパパも参加で、英雄のポーズで高い高い~~!大喜び。
日だまりの中、親子3人でヨガ。とっても穏やかな幸せな時間です。

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今日は大沢あかねちゃんと越智千恵子ちゃんとえりかちゃんのかわいい若いママさんたちの産後ヨガ。
劇団ひとりさん似の千花ちゃんは毎回必ずクラスやってる2時間はぐっすり眠ってくれるの。
他の子がピコピコおもちゃで遊んでいても動じない。すばらしい!
その時間にしっかり眠るように、ミルクの時間等をきちんと計算してるあかねママはさすが!です。

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ちえこちゃんは「旦那様弁当」というお料理本出しています*
あかねちゃんもお料理とっても上手いのです。若いプレママたち、子育てもお仕事もお家のことも精一杯がんばってます!応援してね!

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2011/01/17(Mon) | ★日々のコト★ | page top↑